刮痧的好处非常多，可以起到驱邪排毒以及调气行血、活血化瘀等功效，对缓解颈椎病以及肩周炎有一定的帮助，同时可以调整脏腑的功能以及提高免疫力，同时可以防治亚健康以及慢性疲劳综合征等。
建议您在正规医院进行刮痧，若皮肤本身存在出血倾向或者过敏、患有严重的心脏疾病、极度虚弱者不建议刮痧，否则可能会加重原本疾病，并影响刮痧的效果，刮痧后需要适当的增加饮水量。
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