喝绿茶的好处:1.清热解毒,防止中暑;2.美容养颜,延缓衰老;3.防止癌症的发生;4.可以缓解疲劳,有助于睡眠;5.能够兴奋神经,增强记忆力;6.可以治疗口腔溃疡等口腔疾病;7.预防脑血栓、高血压以及心血管疾病等。
但是喝绿茶也有坏处:1.肠胃不好者喝绿茶会引发肠胃疾病;2.长期饮用绿茶很可能会导致心脏疾病。
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