梨型身材一般是腰细、臀部宽，并且腿部的肌肉发达，肩比较窄。
梨型身材是一种比较常见的体型，看起来不太协调，可以通过做一些运动锻炼改善，比如仰卧起坐，可以锻炼大腿，而且还能起到锻炼小腹的作用，有效的改善梨形身材，另外也可以通过抽脂手术的方法改善。
梨型身材可能是饮食不当以及缺乏运动引起的，也可能与身体循环不畅有关。
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