三华李主要有助消化、利水消肿以及清热解毒等作用。
三华李属于营养比较丰富的水果，能够促进胃肠道蠕动，帮助胃肠消化，可以有效的增加食欲，同时也能够缓解大便干燥、恶心呕吐、食欲不振等症状，另外也可以有效的预防肝炎、脂肪肝，在一定程度上能够减少病毒对肝脏的损害，从而起到保肝护肝的作用。
但是脾胃虚弱者不宜食用，以免出现消化不良。
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