血糖高吃粗粮食物比较好。比如面和粥类食物，也可以选择吃燕麦片或者是麦麸，这些食物当中营养价值是比较高的，在吃了以后不但可以补充机体当中的营养物质，而且也不会使血糖出现上升。
在存在血糖偏高之后就要考虑是经常爱吃甜食的原因，当体内代谢出现紊乱之后，就有可能会形成糖尿病，从而就会引起多饮和多尿，如果不及时的进行治疗，有可能还会产生视物模糊。
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