口吃怎么办

平时经常能够看到很多的人在说话的时候，都会出现有口吃的情况，尤其是在情绪过度紧张的时候，口吃会更加的严重。

长时间口吃对于人们的社交会造成很多的影响并且也会使得人们变得过度自卑，那么出现口吃怎么办才好呢？

一、口吃的专业治疗

1、心理治疗

口吃多数时候会和人们情绪过度紧张有关系，这时候可以通过一些有效的方法，适度的缓解紧张情绪，比如深呼吸，或者尽量放慢自己的讲话速度，经常在公众场合进行公开发言，这样能够有效的对于紧张引起的口吃进行治疗。

2、药物治疗

对于部分口吃比较严重的人们，平时可以适当小剂量的服用药物进行治疗，一般可以选择氟哌啶醇，在剂量方面最好是能够控制在0.5~2毫克左右，每天吃1~2次，可以根据自己的具体病情来调整药物剂量或者遵医嘱。

二、口吃的辅助治疗

1、呼吸训练

对于每次在说话的时候都会出现有口吃的患者，在讲话之前可以通过调整自己的呼吸来进行改善，一般需要进行深呼吸或者是吸气呼气训练。

这种方法一般适用于心情过度紧张或者是焦虑所引起的口吃。

2、奖励治疗

多数口吃患者在心理方面都会存在着不同程度的自卑，并且平时都不愿意在人多的场所讲话，这时候可以适当的通过给予一定的奖励来鼓励患者多讲话，并且在出现口吃的时候，最好是不要过分的进行纠正，以免加重自卑心理。

口吃的引起原因很多，不同原因引起的口吃，在治疗方法方面会有一定的差别。

因此最好是能够根据具体的原因，来选择相应的治疗方法，这样才能够拥有更好的治疗效果。

标签：口吃