葛根是日常生活中很常见的一种草药,由于它的功效非常多,在入药的时候经常用来治疗很多疑难杂症,但是很多人对葛根的用量并不了解,一般不能超过50克,但是一般不能超过50克,但是要根据病症来判断,才能更好的治疗身体疾病。
一、葛根用量
用葛根或葛花泡水当茶喝,能使酒醉者解酒清醒,根据酒醉者的酒量,每次用量可根据酒醉的程度在30-50克不等,一般可以在喝酒时边喝葛根或葛花水,也可以在酒醉后服用。可以用生津、透疹、升阳止泻的方法来解表退热。
适用于高血压颈项强痛、外感发热头痛、口渴、麻疹、热痢、泄泻等。
本草纲目载:葛根,性凉,气平,味甘,具清热、降火、排毒等功效。近代医学研究表明:葛根中的异黄酮葛根素对高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等有一定的疗效。
二、吃葛根有三个好处:
1、解酒
由于葛根有清除胃热的作用,经常喝酒的朋友可以吃些葛根粉,不仅能抑制胃酸过多分泌,还能改善醉酒后的身体不适,让身体稍微舒服一点。
2、高血压
根据现代药理学研究发现,葛根具有一定的扩张血管、减缓心律的作用,对高血压和由高血压引起的颈背疼痛都有缓解的作用,对降低血压也有一定的效果。
3、经络美容
当女性出现月经不调、雌激素下降、潮热、心烦、失眠等症状时,可以适量服用葛根粉,因为葛根粉中含有一定的植物雌激素,可以补充更年期女性由于雌性激素减少而导致的面部皮肤问题,在一定程度上具有调经美容的作用。
三、用葛根粉冲调,效果会更好!
1、选葛根粉。若要使葛根粉的效果发挥最好,可选择块状葛根粉,因为直接选择加工过的粉剂,可能会有一些不良商家为了降低成本而掺一些淀粉和藕粉,导致葛根粉纯度不够。
而且选用块状葛根粉,可以更放心。
2、冲孔的注意事项。冲调葛根粉时,可取10-20克左右,先加入葛根粉,然后加入温水,先少量加,慢点加,只要没过葛根粉就可以了。
接着把葛根粉搅拌均匀,再加入煮沸的开水冲调,这样冲出来的葛根粉,口感好,而且效果也会最好。
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