你好，硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能，与人类的健康密切相关。硒是某些酶的重要组成成分，具有提高免疫力清除自由基的功能。它能够预防和抑制肿瘤、抗衰老、维持心血管系统正常的结构与功能，预防动脉硬化和冠心病的出现。指导意见缺硒的危害很多
1、易患心血管疾病。
2、癌症的患病率和死亡率增高。
3、缺硒引起大骨节病和克山病。
4、缺硒引起白内障、视网膜病等的发生。
标签：危害
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