人工种植头发是真的。
1.人工种植头发原理;人工种植头发是将自己健康毛囊移植到脱发的地方，重新长出头发的过程，并且新长的头发一般不会再次脱落，人工种植的头发属于自身的，排异性小，不会有不良反应，手术创伤小，不影响日常工作，且长出来的头发接近正常头发密度，效果较好。
2.种植条件：处在大量脱发期的人，短时间内不能选择植发手术，处在狂脱期的患者,应该选择药物控制，不适合进行头发种植。
3.术后注意事项：头发移植术后一周内，不要用冷水洗头，不要吃辛辣刺激性食物，要戒烟、戒酒，停用阿司匹林、维生素E等药物，术后遵医嘱可以适当服用抗菌药物或止痛药物，并且定期到医院复查，洗头时不可以过重揉搓取发部位;术后4天内，避免做运动，4天后可轻微运动;十天后，可加大运动量，最少3周之内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。
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