《养乐多》是日本研制的酸奶产品，又名益力多，是乳酸菌饮品。
养乐多富含活性乳酸菌，可增强肠道活力，减少肠道有害菌，增加有益菌，从而促进肠胃蠕动，防止肠道内有害物质的积累，改善肠道环境，预防便秘和腹泻，预防食物中毒，使身体更加健康，还可促进身体的新陈代谢，促进体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的作用。
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