女人怀孕的过程，首先是在同房之后，成熟的精子与成熟的卵细胞相遇，两者之间进行结合，结合之后就发育成了受精卵。而受精卵在女性的身体中，经由输卵管进行运输之后就会到达子宫，选择适宜的位置进行着床，这就完成了从结合到着床的行为。
在着床之后，会开始慢慢的吸收身体当中的营养素。所以在孕期，应当积极的补充各方面的营养。孕早期注重补充叶酸，能够预防胎儿出现的神经发育畸形。而在孕中期和孕晚期，则需要积极的补铁和补钙。
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