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火麻仁的功效与作用及食用方法

2023-07-05 05:49:02 编辑:join 浏览量:615

火麻仁的功效与作用及食用方法

火麻仁是一种具有很高营养价值的药材,具有通便利尿,益脾补虚,养阴润燥,养气活血等等作用,对于消化不良的人来说也可以通过服用火麻仁来治疗.可以搭配李仁,杏仁等,或者是小米薄麻粥.平时多注意休息和运动,保持乐观,多彩蔬菜和水果,禁烟酒,辛辣生冷食物。

标签:火麻仁,食用方法,功效

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