你好，根据你现在所描述的这种情况，一般成人的性生活时间一周在两次左右是一个，正常的合理范围，因人不同并不完全一致，和体内的激素水平也有一定的关系。
首先建议您到专业的科室进行性激素水平来检查，这样才能决定是否有异常现象，有针对性的药物和物理治疗，以免影响到您的性生活质量。
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