现在的学生们的业余生活都是丰富多彩的，课间时候就会去操场做很多活动来放松一下自己上课的疲劳，有很多学校已经不是以前那种课间做操的形式了，而是选择了各式各样的方法来让学生更感兴趣，比如很多学校就会选择跳绳这一个活动，简单又可以锻炼到身体各个部位，何乐而不为？也有很多初中生跳绳也是到了一个很厉害的境界，一秒可跳绳9.5次，令人感到震惊，那么我们需要用什么姿势让跳绳的姿势更快呢？
跳绳想快可以弯曲下身体，这样跳绳会快一点。
像是那种专业选手的。半蹲起的姿势就会比较快。
感觉正常的姿势吧，怎么快捷怎么来的姿势比较好。
我觉得两腿要并拢，而且要保持间距，多学习吧。
标签：跳绳,初中生
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