额头上有痤疮怎么办

我的皮肤的状态是比较不错的，毛孔比较小，皮肤也不会油，但是就是比较容易过敏，但是最近我长了比较多的痘痘，特别是我的额头上，真的特别的惨不忍睹，我都非常的害怕出去见人。

我之前的皮肤是不错的，基本上都是不会长痘痘的，最近不知道怎么回事突然就长了这么多，我都觉得特别的奇怪，有一点手足无措。

额头上有痤疮怎么办呢。

1、额头是属于人的T字区，是比较容易出油的，所以很多的人长痘痘也会长在这里，平时的时候一定要注意自己的皮肤的清洁，要及时的洗掉皮肤上多余的油脂，不要堵塞了自己的毛孔，不要用手挤痘痘。

2、如果长时间反复长痘痘，就要去医院检查就诊了，必要时要服用或涂抹抗激素的药物。此外在治疗期间要调整好起居，不要熬夜，保证充足的睡眠。还要调整好心态，保持愉悦的心情才能减轻额头长逗逗的症状。

3、可能是消化不良或肝脏负担过重引起胃上火或肝上火。

因此解决额头长痘痘的根本在于解决内火旺盛，平常饮食要避免吃过于油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜、多喝粥类。还要少喝酒、不抽烟，这样会让痘痘不再疯长。

如果额头反复长痘，千万不要用手硬挤，否则留下疤痕后很难看。长痘痘后可以买专门祛痘的面膜贴在额头，每天贴一贴，坚持贴三五天效果不错。痤疮的病因相对还是多种多样的，归结到底无外乎就是几大病因，

第一个就是内分泌的因素，其中主要是雄激素分泌过高所导致的油脂分泌过多，这是最大原因，是最根本原因。

第二个就是各种外界的诱因，刚才提到了可能是一些熬夜焦虑，饮食没有戒口导致的一些皮脂腺的活跃分泌油脂过多，这是一个原因。

第三个就是一个感染因素，包括各种微生物的感染，其中最主要的就是一个我们叫痤疮丙酸杆菌，这种是痤疮的主要的致病菌，除此之外还有什么，还有一个表皮葡萄球菌，各种的卵圆形的马拉色菌，都是其中的病因。

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