怎样治额头痤疮

额头座疮即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗便秘痘的问题，必须调理肝胆，额头上的痤疮也是青春期体内激素波动引起的皮脂腺皮脂分泌过多，导致的痤疮，不过痤疮也与饮食结构，作息规律，还有精神压力有关。

1.长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多。

2.长期思虑过度，心理压力过大。

3.饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘。

4.角质积累得堵塞了毛孔，“闷”出了痘痘。

5.肌肤干燥缺水，油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。

额头痤疮的治疗方法与其他部位寻常痤疮的治疗方法相同，也是根据痤疮的严重程度选择外用或者口服药物进行治疗，此外还有一些红蓝光、激光等物理疗法，效果显著；需要注意的是，头发的遮挡、刺激会导致额头痤疮的加重，应注意避免；痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

.让肝脏按时工作，注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。建议清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激以及油炸食品，少熬夜，平时护肤应该应以控油补水为主。避免用手挤压抠痤疮以免留下疤痕痘印。

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