蓝光眼镜对眼睛有一定的保护作用。在使用手机和电脑时,手机屏幕反射出的蓝光,对于眼睛是有一定的损害的,它可以加速眼睛表面泪液的蒸发,以及引起患者明显的视疲劳。佩戴防蓝光的眼镜,可以预防视疲劳和干眼症的发生。但若患者长时间使用手机和电脑,仍然会引起上述疾病,因此佩戴眼镜虽然起到一定的保护作用。但最主要的还是患者要养成好的用眼习惯,比如减少使用手机和电脑的时间,减少近距离用眼,可以适当进食富含维生素A、B、C、E的食物,对眼睛可以起到一定的保护作用。
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