养生之道网导读：一位90后巡警小伙，在5个月的时间里，成功减肥60斤。
他减肥的目的，是为了挽救一位白血病患者的性命。
巡警狂减肥60斤，具体情况一起来了解一下！
巡警狂减肥60斤
减肥，对很多人来说，并不是一件容易的事，但是淄博桓台县一位90后巡警小伙，在5个月的时间里，成功减肥60斤。他减肥的目的，是为了挽救一位白血病患者的性命。
刘成今年24岁，是淄博桓台县公安局巡特警大队的一名队员，主要负责视频监控和视频侦查工作。
2013年10月，刘成在县里组织的一次血样采集活动中，加入了中华骨髓库。今年6月份，桓台县红十字会的工作人员告诉他，他和一个白血病患者配型成功了，但是他的体重有点超标。
那时的刘成，1米72的身高，体重却达到了220斤。担心体重超标影响捐献，刘成的心里非常着急。他想这是救人一命的事，配型成功了，但因为体重超标去不了，心里怎么也过不去。
于是刘成开始了一个有些疯狂的减肥计划。
减肥首先从控制饮食开始。刘成告诉记者，减肥的时候就是把土豆、地瓜不加任何调料蒸熟了吃，青菜也是白水煮了吃。当时吃得胃里反酸水很难受，但是一想到要救人，他还是坚持下来了。
除了控制饮食还得增加运动量，每天下午他都坚持跑步十公里，刮风下雨从没有放弃，甚至有时候会跑到虚脱呕吐。
刘成说：“也是很累，也是很痛苦，一想那边那个患者可能比我还痛苦。”
就这样经过不懈努力，在5个月的时间内，刘成的体重下降了60斤，顺利通过了高分辨检测和健康体检，达到了捐献要求。近日，刘成已赴医院进行造血干细胞捐献。
减肥从不是就件容易的事，需要很大的毅力才能成功。
肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康”标志。
肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。
难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。那么肥胖对人的危害有什么？
肥胖对人的危害有什么
1、健康长寿之大敌
据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。
2、影响劳动力，易遭受外伤
身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。
由于肥胖者行动反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。
3、易发冠心病及高血压
肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。
脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。
4、易患内分泌及代谢性疾病
伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。
糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。
肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。
5、对肺功能有不良影响
肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。
肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。
6、易引起肝胆病变
肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石。
7、会增加手术难度、术后易感染
肥胖者会增加麻醉时的危险，手术后伤口易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。
8、可引起关节病变
体重的增加能使许多关节（如脊椎、肩、肘、髋、足关节）磨损或撕裂而致疼痛。
9、并发疝气
肥胖者可并发许多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。
标签：巡警,肥胖
