肛门痔疮出血患者要用温开水清洗肛门,保持局部清洁干燥,同时要对肛门进行消毒处理,以免发生进一步的感染。
平时不能长时间久坐,这会加重肛门症状,特别是要多做运动锻炼,抑制肠道炎症,缓解便秘,从根本上解决痔疮出血的症状。
痔疮是近年来发病率较高的肛门肠疾病之一,占肛肠疾病发病率的65%左右。
痔疮最明显的症状是出血,尤其在排便时更明显。肛门痔疮出血比较严重的时候,要及时采取措施来缓解,千万不要掉以轻心,促使病情越来越重。
那肛门痔疮出血怎么办?
一、肛门痔疮出血怎么办?
1.水流冲刷
由于肛门的生理结构决定了它有许多折痕,只有用水冲才能清洗干净。
尽管说起来很简单,但是在日常工作、外出旅行等不方便的情况下,这一点仍然难以保证。
最好事先准备一个便携的促愈清洁器,便后用它清洗自己的肛门。
2.消毒
冲刷只会冲走大颗粒的污物,但是硬而硬的粪便划伤肛管的伤口还需要消毒处理。
由于高度腐坏的大便碱性较强,残留在伤口处,很快就会出现红肿、溃烂等症状,还会引起炎症,继发感染,所以要及时消毒处理。
洗浴后还可以用肛门消毒巾擦拭消毒。
3.加强锻炼
体育锻炼肠道微生物分泌丁酸盐等有益物质,改善机体代谢状态,抑制肠道炎症,缓解便秘症状。
二、痔疮的防治方法
1.饮食结构的改变
日常饮食不要过细,比如不吃辛辣刺激性的食物,多吃西瓜、香蕉、番茄等蔬菜水果都有润肠的功效;当蛋白质如牛奶、禽蛋和适当脂肪等;饮水充足,每日水量应达到2000~3000毫升;避免辛辣食物,不喝酒,以使大便软化或缓解便秘。
2.管理日常生活
要养成每天早晨排便一次的习惯,如有便意要及时上厕所(痔病患者坐马桶较蹲坑为好)。不宜长期站立或坐着工作,宜间断更换不同的体位。禁止在排便时长时间阅读。
3.排便注意卫生
用水冲洗肛门,便后最好用清水冲洗一下。
4.多重提肛
移动
也就是双膝贴胸,臀部抬高,肛门内缩后再放松,如此每天重复进行30~50次。也可用仰卧位做肛门内缩动作,或站立或坐,并配合深吸气,肛门内缩,然后深呼气,使肛门放松。
后一段时间也可在白天工作。
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