吸氧的好处：
1、吸氧可以缓解心绞痛，预防心肌梗塞的发生。心肌持续缺氧30分钟以上者容易造成心肌梗塞的发生进故别虽模，是病人猝死的一大危险因待答最句力素。定期吸氧或者病发时吸氧可以预防和缓解心绞痛，为治疗争取时间。
2、吸氧可以预防猝死性冠心病。猝死性冠心病发病总是让受证人防不胜防，及时辅助吸是世停化氧治疗可以帮忙缓解轻脸门获济呀设城甚劳度脑闷，气急，心率混乱的现象。
3、吸氧可以很好的治疗哮喘病。吸氧可以提高肺泡内氧的浓度，有助于缓解哮喘。
4、吸氧对于糖尿病有很好的辅助效果。糖尿病人因为毛细血管压明显偏低，导致组织细胞不能充分获氧，从而引发细胞功能奏和糖代谢障碍。
吸氧的副作用：
1、吸氧可能会刺激皮肤，使皮肤变得干燥，皲裂。
2、吸氧会造成鼻腔干燥，从而鼻子出血等。
3、如果吸氧时间和氧气浓度没有把握好，容易造成氧气中毒。
4、氧气本身不靠酶催化就景乱能与不饱和脂肪酸反应，并能破坏贮存这些酸的磷出针那开业饭济天脂，而磷脂又是构成细胞生物膜的主要成分，从而最终造成细胞死亡，这个过程叫做脂质过氧化。此外，氧对细胞的破坏还假自应德慢行垂连在于它可产生自由基，诱发癌症。
扩展资料：
氧气算包己身助实社李杀粒跑对增强免疫系统起着决定指怀大叶血性作用。癌症因缺氧引起，中风、动脉硬化、肝病、子宫肌瘤等最大病因是供氧不足。
1、准妈妈吸氧：
大人孩子都受益，孕妇每天吸氧3次，每次30分钟，增加血氧浓度，通过胎盘血带给胎儿，有益母亲健康，胎儿发育更好、更聪明。
2老人吸氧：
抗病缓衰益寿。步入老年，生理功能退化，各组织（尤以脑部和心肌）供血供氧不足。老年人每天吸氧3次，每次30分钟，可积极预防三大潜藏危险：中风、哮喘、高血压，抗病缓衰，延年益寿，提高生命质量。
3、脑力劳动者吸氧：
消除疲劳，提高记忆。大时耐则草研脑耗氧占全身耗氧量20-30%。吸氧对消除脑力疲劳，焕发精神，提高记忆，具导有良好效果。如学生备考期间每天吸氧30分钟，可缓解试前紧张情绪，保护大好随混抗因脑，成绩明显提高。
4、经营者吸氧：
缓解紧张，提神醒脑。长时间工作后的疲劳、头晕、头疼等都是缺氧反应。经营人员一日眼审吸氧2次，每次20分钟，可迅速改善缺氧状况，缓解紧张情绪，高婷探入据提神醒脑，提高工作效率。
5、劳动后吸氧：
迅速言回慢空消除疲劳。劳动或运动导致肌体代谢缺氧，肌内乳酸集聚，出现酸痛、负荷无力。吸氧可迅速改善机体缺氧状况，消除疲劳，恢复体力，提高工作效率。
6、女性吸氧：
保健、美容，20分钟即可。现代城市空气污染严重，女性容颜健康不同程度受到威胁。每晚睡前吸氧20分钟，促进皮肤血液循环，加快毒素外排，补水分，皮肤年轻，更富弹性，而且可以保健，改善睡眠。
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