趴着才容易入睡,与自身疾病引起的身体不适,非要趴着睡才不难受,或者是经常是这种睡觉姿势形成了习惯有关。
如胃肠胀气或者是腹痛腹泻,趴着睡的姿势可能会让疼痛减轻,这样才能安稳入睡,或者是体内有寄生虫也会趴着入睡。
如果是上述原因引起的,需要根据情况用药治疗的。
如果是平常形成的习惯,可以慢慢尝试着更改,怎么样的姿势舒适,就采取怎样的姿势来睡眠。
标签:才易,趴着,入睡
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