如何计算月经周期?
出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。 末次月经是指距就诊日最近的一次月经,应从出血第1天计算。但需注意,末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量,不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少,时间或短或延长,或失去平时月经来潮的规律。 月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在100毫升之内,以第2~3天为最多。月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状,少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适,一般不影响日常的工作、学习及生活。
1、每个人的身体情况不同,大姨妈也不可能都一样。不管是月经周期,还是月经量,持续天数,都可能千差万别。有的人月经很准时,每次都是30天来一次,有的人25天一次,有的人40天一次。在出血量上,有的人可以持续一周,有的人三天就没了。
2、我们都知道,月经是我们体内激素呈现周期性的改变,子宫内膜增厚脱落再生长形成的。那么既然跟内分泌息息相关,那么就有可能受到外界的影响。比如一直月经很规律,这个月太过劳累,心情也焦虑,结果就有可能出现大姨妈提前或者退后。月经量也是如此,心情,运动等,也有可能会有一定影响。
3、轻度痛经可以在月经前2-3天喝金巢安,可以调节痛经,若有严重的痛经、月经过多或月经失调,建议及时到医院检查治疗。
就是一个周期来一次,时间是28天至35天那样,每个人的周期不同,时间也不同
女人月经正常时间是大约二十五六天左右
这个没有定数,要看上个月啥时候来的,大约一个月左右。
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