不可不知的祛斑小窍门

祛斑的小窍门：

1、皮秒机的照射时间被称为脉冲时间，简单而言就是镭射激光照射在皮肤上的时间长短，时间越短，皮秒机对黑色素以外的皮肤组织伤害越小，皮秒机将这个时间缩短到了450/370皮秒（这也是皮秒机名字的由来），也就是百亿分之一秒的级别，所以皮秒机比传统激光机器要好，在伤害更小的情况下达到更好的效果。

2、尽量少用化妆品化妆品中都含有汞、铅等重金属，如果长期使用就会让肌肤出现各种问题，并加深黑色素沉淀，雀斑、色斑等越来越明显，所以，日常中可以不化妆的就不化妆，化妆后也一定要彻底卸妆，避免残留。

3、拒绝感光食物，很多食物都有美容护肤的功效，但想要去祛斑，一定要远离感光食物，如柠檬、无花果、芹菜、白萝卜等，这些食物会加剧雀斑，但一些防晒食物则应多吃，如番茄、草莓、卷心菜等，可有助于防晒，并能减轻雀斑。

4：经期注重保养，在月经期间多吃去瘀血的食物，促进子宫的血液循环，并且减轻肝脏负担，对治疗斑点有很大的帮助，可有效祛斑淡斑。

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