葡萄干是碱性，属于生活当中常见的一种食物。
葡萄干主要是于葡萄浓缩制作而成的，当中含有丰富的维生素或者微量元素，口感酸甜，营养价值也比较高，适当的吃，达到补血的效果，同时还可以降低性的胆固醇，提高人体的免疫力，补充所需的能量或者热量，是一种碱性的食物，可以调节酸碱平衡，对身体有帮助作用。
但是要注意葡萄干避免摄入太多，可能会导致血糖出现波动，而且也会有上火糖尿病的人群尽量不要吃，要注意做到营养均衡多样化。
标签：葡萄干,碱性,酸性
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