您好，拔牙之后我们需要注意的是不要吃一些刺激性的食品，比如辛辣的、热的、或太凉的东西。
最好也不要吸烟或者喝酒，这样会刺激到牙龈的创口，造成伤口不易愈合、流血、感染等症状，严重的还会引起发炎导致发烧不退。
尤其是女性在怀孕或者经期更是要避免对牙龈的刺激，尤其是智齿的拔除往往创面比较大，这点尤其要注意。一般疼痛时间不会很久，一两天就可以愈合。
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