新陈代谢的快慢对于我们的健康影响是十分大的，新陈代谢快可以促进身体的新陈代谢，那么新陈代谢快好还是慢好呢?新陈代谢快的好处有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面就一起来看看吧!
新陈代谢快好还是慢好?
新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称，包含物质代谢和能量代谢两方面。
那么到底是新陈代谢快好还是慢好呢？
新陈代谢对于我们的身体健康是非常重要的，而新陈代谢的快慢对于减肥效果的好坏也是很有影响的。
新陈代谢快的人，其排毒功能也会较好，脂肪燃烧也会较快较好，因此对于减肥者来说，新陈代谢快比慢要好。
新陈代谢快的好处
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