睡眠不足的原因,具体有以下几方面:
1、疾病因素:由基础疾病引起,以全身性的内科疾患最为常见,特别是消耗性疾病。
高血压、糖尿病、心力衰竭、心律失常、脑血管疾病、支气管疾病以及慢性呼吸衰竭、肺气肿、肝肾疾病、胃溃疡、结肠炎、胰腺炎、夜间肌痉挛的疼痛。
另外不宁腿综合征、帕金森病、睡眠呼吸暂停综合征、风湿性关节炎以及肿瘤性疾病,特别是肿瘤伴有疼痛性的疾病,都会影响人的睡眠,导致睡眠不足。在临床上,颅脑损伤、甲状腺疾病,也是导致睡眠不足的常见原因;
2、精神心理因素:由于焦虑、抑郁、紧张、怀念、忧伤、痛苦也可以使睡眠质量下降,导致睡眠不足;
3、药物性作用:呼吸兴奋剂、激素、甲状腺激素以及茶碱类药物、喹诺酮类药物、中枢抗高血压性的药物,都会影响患者的睡眠,导致睡眠不足。
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