预防疲劳驾驶有什么方法

疲劳驾驶很容易发生交通事故，特别是经常跑长途客车司机，在开车时很容易犯困。因此，预防疲劳驾驶有什么方法嗯？

1：用清凉的冷水安慰面部

2：吃喝一些酸辣安慰食物，如喝热茶、热咖啡

3：停车运动肢体，呼吸新颖空气

4：收听轻音乐或将音响恰当调大

5：做弯腰举措，进行深呼吸，使大脑得到氧气和血液弥补

6：用双手拍打头部疏浚头部经络和血管，放慢人体气血循环，匆匆进大脑高兴。

容易犯疲劳的车主，一定要注意养足精神驾车，避免疲劳驾驶，发生交通事故。

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