含碳水化合物食物减肥效果一般是可以的。
在减肥期间多吃一些含有碳水化合物的食物，能够增加饱腹感，能够减少其他食物的摄入量，从而能够达到减肥的目的，但如果想要快速的减肥，通常可以采取吸脂的方式，能够将体内多余的脂肪吸出，能够达到减肥的目的。
标签：碳水化合物,减肥,食物
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含碳水化合物食物减肥效果一般是可以的。
在减肥期间多吃一些含有碳水化合物的食物，能够增加饱腹感，能够减少其他食物的摄入量，从而能够达到减肥的目的，但如果想要快速的减肥，通常可以采取吸脂的方式，能够将体内多余的脂肪吸出，能够达到减肥的目的。
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