刮痧的好处:1.增加汗腺的分泌:刮痧能增加毛细血管扩张,促进汗腺排出。2.调节高血压:刮痧能促进血液循环,从而达到调节高血压。
3.治疗中暑:经常刮痧,可以促进毛细血管扩张,促进汗腺排出,从而达到治疗中暑的作用。4.治疗肌肉酸疼:经常刮痧,能促进机体新陈代谢,促进机体内产生的过多的乳酸的排出,从而达到治疗肌肉酸疼的作用。
坏处:1.饱腹或者空腹不宜刮痧:如果刮痧会出现虚脱。2.经常同一部位刮痧,容易皮肤感染发炎。
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