高血脂高血压要注意低盐低脂和清淡饮食，不吃油腻性食物，动物脂肪和动物内脏。
多吃蔬菜水果，可以每日进食一至两个西红柿能够降脂降压。
胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天要适量使用其中的一种，多食用深绿色蔬菜，多喝水，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物。
积极参加体育锻炼避免过度劳累和煎熬、熬夜，保持良好的心态，在医生指导下服用调血脂药物，阿昔莫司胶囊具有全面调纸的作用降低甘油三酯的效果更好。
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