敏感肌肤怎样修复

敏感性皮肤是皮肤在受到一些外界刺激，比如物理因素，如冷、热、紫外线照射，化学因素如用在皮肤上的化妆品，皮肤在受到外界刺激以后，会出现烧灼感、刺痛、瘙痒、紧绷的症状，同时有或没有红斑、鳞屑、毛细血管扩张。

敏感性皮肤实际上是皮肤处于一个亚健康状态，使皮肤处于一种高反应的状态，正常人接触外界刺激以后是没有不适反应的。

治疗上避免诱发因素，减少对皮肤的刺激，用舒缓、保湿、修复的医学护肤品。饮食上要忌食辛辣、刺激的食物，用清水或温水洗脸，洁面产品要选择温和、无刺激的。防晒霜选择物理防晒霜，物理防晒霜一般是天然矿物质，对皮肤没有刺激，减少化学防晒霜当中含有的化学成分对皮肤的刺激，不要蒸脸、按摩、去角质等。

护肤品选择成分简单或单一不含有香料、酒精、防腐剂的医学护肤品，主要的功效性成分有透明质酸、类人胶原蛋白、神经酰胺、维生素E、甘油、凡士林、丙二醇等。

同时，如果护肤品在修复的同时，病人的主观症状还是比较明显，可以配合药物治疗，外用药可以选择钙调磷酸酶抑制剂，比如他克莫司、吡美莫司，抑制皮肤局部的炎症。瘙痒明显时可以口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，必要时可以应用免疫抑制剂，如羟氯喹和雷公藤等。

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