基本体温是休息6~8小时后起床、吃东西或说话之前所测到的体温。
而正常生育年龄女性基础体温在经期后较低,排卵日较低,因卵巢黄体形成并分泌孕激素,使基础体温上升0.3~0.5℃,直到月经来潮时体温降到排卵前水平,因此基础体温的变化可间接反映妇女的卵巢功能。
通常,一次月经周期内,女性基础体温变化曲线呈双相,如下图所示。
可通过测量基础体温来了解黄体和黄体功能的情况,从而了解是否排卵和预测排卵日期。所以,对于卵巢功能不全和不孕患者的诊断治疗和观察效果更具重要意义。
拟议通过测定基础体温监测排卵的妇女应按照下列指示进行:
1、放置温度计,掌握读数的方法,力求准确。
2、把温度计放在你可以接触到的床边,并在每晚临睡前把温度计降下来。
3、每天早晨醒来,量一下口腔内的温度,持续5分钟。
如果在每个早晨固定的时间(5时~7分)可以测温较好。
测温前严禁起床、小便、抽烟、吃东西、谈话等,测量后要准确地把体温数据记在表格里,用Excel软件按上图的要求编制表格,便于记录和打印。
4、如果有过性生活,请在表格中说明。
5、着凉、喝酒、晚睡、失眠等情况,常常会影响体温。
注释中应该写在“注释”中,供参考。
6、出现白带增多稀薄和蛋清样、清澈、透明、拉丝度长,或者出现短暂的一侧下腹隐痛或下坠感,或者出现粉红色、淡红色的白带,或出现阴道点滴出血、性欲增强或其他异常情况,请在备注项中详述。
7、检验、治疗、服药的开始和停用日期,应在备注项中注明。
8、每个月经周期用一张表格记录,从表格之左边开始记录,以×表示经期开始,前页的表格可作三次循环,若无周期即连续记录。
表格上注明的项目,可采用下列记号方式记录:
标出温度
..表示是日有性生活,注明时间
代表经期,量多时“××”,量少时“、”
*表现为症状检查以治疗开始
↑指停用或停用药物
就医时请将病历打印后交给医生,便于诊治。
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