一、剖腹产怎么护理1. 剖腹产怎么护理呢
2. 剖腹产后怎样护理伤口
3. 剖腹产后怎样饮食护理
二、剖腹产后吃什么好
三、剖腹产后要注意什么
1.1、产后当天
剖宫产当天产妇回到病房后一定注意好好休息,因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕,后背还有镇痛泵。
妈妈们在这时除了需要喂奶时喂孩子外,其他时间一定要闭目休息,以尽快恢复体力。
1.2、产后第2天
产后第2天拔除导尿管后,要尽快活动,可以先坐起,再在床边活动,再下地活动。千万不要一动不动地卧床,这样会影响下肢血液循环,发生下肢深部静脉炎。
孩子吃奶时的宫缩疼就像是平时来月经时的轻微痛经一样,是可以忍受的,产后会有褥汗,这是孕期体内贮存的水分在产后以褥汗的方式排出体外,不要以为是体虚出的虚汗。每天都要换衣服,以保证身体清洁。护士会帮助产妇进行外阴清洗,保持外阴清洁。
1.3、产后第3天
第3天产妇基本就适应了宫缩的疼痛,这时医生会给伤口换药,可能会有小的不适。
医生会查看伤口有无渗血,有无红肿发炎,了解伤口愈合情况。
最重要的是这时开始涨奶(一般产后24～48小时就开始涨奶),需要产妇咬牙挺过这一关,可通过RF按摩疏通乳管,以保证孩子有充足的母乳可吃。
一般产后第3天就可以在温暖的屋子里洗洗头,擦擦身子,并将头发用热风吹干。一周时可以在温暖的浴室里洗洗澡,但要注意保护好伤口。产后每天要刷牙,保护好牙齿。
剖腹产的妈妈要按照医生的嘱咐,定时更换刀口的纱布和药。更换时,要先用卫生棉球蘸取75%的酒精擦拭刀口周围,进行消毒,然后再上药,绑上纱布。刀口未愈合之前都不要沾到水。
刀口愈合需要大量的营养支持,因此剖腹产妈妈在产后要保证营养的丰富。
刀口愈合需要的营养素主要是蛋白质,微量元素锌、铁以及维生素B族和维生素C等。
手术后刀口的痂不要过早地揭,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。
涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。
术后6小时内禁食、禁水。
术后6小时未排气可进食温开水,以刺激肠蠕动,等到排气后,才能进食。
未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。
排气后可进食任何食物,但应遵循先进食流质、半流质食物,接着向软质食物、固体食物渐进。
为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,产妇还应进食的同时多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果,有助产后保养,产后恢复等等。
术后进食不宜过多。剖腹产手术胃肠受到刺激,胃肠正常功能被抑制,容易造成便秘、产期增多、腹压增高,不利于康复。
术后进食不宜多吃鱼类食物。
据研究,鱼类食物中含有一种有机酸物质,有抑制血小板凝集的作用,妨碍术后止血剂伤口愈合。
术后进食不宜多吃产气多的食物。
产气多的食物有黄豆、豆制品、红薯等,食后易在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引起发酵。
蛋白质:瘦肉、牛奶、蛋类等都是富含蛋白质的食品。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。
维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C:可以促使伤口愈合。
存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。
锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。
锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。
在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
1、恶露期
饮食不宜大补,应多以清淡、稀软的饮食为主,少食桂圆,人参等补品。
2、伤口愈合期
倘若伤口发炎面积比较小,可以服用抗生素治疗,如果伤口发炎面积较大,则既需要服用抗生素,又要实施伤口扩创手术,需经常换药,并且要接受重新缝合手术治疗。
3、禁食寒凉、辛辣
产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。
生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。
产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。
4、产后饮食不宜大补
和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。
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