在孕期出现皮肤瘙痒有时并不常见，主要是由于一些皮肤疾病造成的，常见的由荨麻疹、细菌感染、湿疹、药物疹感染引起，不过有时血糖和胆汁分泌异常也会形成瘙痒，下面介绍改善措施。
目录1.孕妇皮肤很痒怎么办2.孕妇坐飞机过安检有辐射吗3.孕妇烧心吃什么缓解4.孕早期安胎准妈妈要避开这些误区5.怀孕了看看这些就知道了
1孕妇皮肤很痒怎么办
1、穿棉质衣服，洗澡别用肥皂、沐浴露
孕妇皮肤瘙痒，有的纯粹是因为怀孕而引起的。对于这种原因导致的皮肤瘙痒，建议：
(1)孕妇要注意皮肤的护理保养，穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。
(2)洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后最好马上涂抹润肤霜。
不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，经常润肤才能维护皮肤的完整性。应尽量不用肥皂、沐浴露。
2、务必进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗
孕妇在孕期的血糖和胆汁酸异常，也会引起孕期皮肤瘙痒。
如果在孕期出现这种瘙痒，可以在皮肤科、产科和中医科就诊，并一定检测血糖水平和总胆汁酸水平。
如果孕期皮肤瘙痒是因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合症而致，务必进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗，并定期检测血糖水平或胆汁酸水平，而且，降糖控糖治疗需持续至产后，降胆汁酸治疗则需要持续至结束分娩时。
2孕妇坐飞机过安检有辐射吗
孕妇坐飞机过安检是有辐射的，但是安检仪辐射数值是很低的，对身体的影响接近零，大家不需要担心。
安检门和手持式仪器是通过感应电流检测金属的，对孕妇基本无害，而行李检测仪则是一种特殊的X光机，有少量辐射。
不过，这种辐射也是控制在符合安全标准的剂量范围内的，只需留意不要靠得太近就可以了。
而且安检机辐射的影响最关键的还是安检机周围有无射线泄漏，如果有泄漏的话，也是对长期接触的工作人员有一定影响，对于孕妈妈这样的乘客来说，是没有影响的。
按我国《电离辐射防护与辐射源安全基本标准》规定，公众受到人工辐射剂量一年不能超过一定量，按此量换算，一个人必须站在安检机出入口约10厘米处52天不移动才会达到这个量。
因此孕妇在乘坐飞机前接受的安检辐射，可以忽略不计，不会对孕妇和胎儿造成任何影响的。
3孕妇烧心吃什么缓解
孕妇烧心是由于胃酸造成，因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解，百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸，而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。
准妈妈们还可以适当吃些花生米，它蕴含高蛋白和高脂肪，可以缓解胃酸的反应。
一些药物也能缓解烧心，比如上面提到的氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物，如硫糖铝、迪乐冲剂等，不过孕晚期还是最好不要吃药，听从医生建议，不要擅自用药。
4孕早期安胎准妈妈要避开这些误区
孕期中的准妈妈在接受孕期知识的时候，往往都是一知半解，有些甚至很容易受到长辈及三姑六婆的影响，因此在好多问题上难免会理解偏离正确知识轨道。
今天我们就来看看下列孕期误区，你究竟中了几枪?
第一：营养补充多总比少强
很多孕期的准妈妈都会有这样子的经历，从刚开始怀孕，似乎咱妈还有婆婆比自己还有小心翼翼，一点也不敢疏忽。
都说女人是怀孕时十个月的贵妃，怀个孕而已，感觉这个世界所有的人都在围着你转，嘘寒问暖，常在耳边打转的莫过于“这个多吃点，营养要跟上，就算你不吃，也要考虑下肚子里的胎宝宝，他还要吃”。
太多这样的经典语录了，老人的出发点是好的，但是营养的供给还是要遵循健康的原则哦。
盲目补充营养，一来是更让容易让孕妇患有妊娠糖尿病，二来是面临体重的急剧增加，生娃后甩也甩不掉的小赘肉，好不容易卸下小恶魔，还要面临产后如何瘦身的困扰。
所谓产后瘦身还不如孕中保养。
所以孕期营养的补充要适量哦，并不是越多越好。
第二：维生素要过早的补充，多点没关系
孕早起是胎儿器官发育最活跃的时段，过早的补充维生素容易造成胎儿畸形，所以，应从孕中期开始补充维生素，提倡优先选择食物补充哦。
第三：孕期最好泡热水澡可以缓解疲劳
泡热水澡容易导致宝宝智力障碍，由于洗澡水温大于孕妇体温，泡澡使孕妇体温上升更迅速，当孕妇体温过高，胎儿脑细胞会停止发育，严重着会导致胎儿脑细胞死亡，以至胎宝宝出现智力障碍。
孕妇淋浴水温适宜温度在27度至37度之间。
孕妇应该要杜绝高温环境，比如冬季使用电热毯等。
第四：为了保胎，孕期少运动。
这样的观点简直就是误导新手孕妈群众，孕期是可以做30分钟以上的适宜运动的，但是要避免跌倒、高危险性的运动。
适宜的运动不但可以缓解心情，还能保持健康的体重，心情好了，对胎宝宝自然也会有好处。
第五：孕期吃鱼越多宝宝越聪明
女性怀孕期间不要过量吃鱼，每月平均吃2至7公斤算是适中。
孕妇长期并过量食用，则会把鱼内水银有害物质传给胎儿，加上胎儿的排泄能力较差，这样水银便容易积聚体内，可能影响婴儿脑部发育，使智力迟缓。
而且鱼内含有大量的寄生虫，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时还应注意煮熟煮透。
因此，孕期最好不要吃生鱼片哦。
第六：孕期小腿浮肿应该尽量少喝水
小腿在傍晚时分出现轻微浮肿，是正常的，不必减少饮水。
相反，由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出，足量喝水有助胎儿产生的废物从孕妈体内排出哦。
5怀孕了看看这些就知道了
怀孕会出现这些迹象：
1. 出现尿频尿急的现象，而且身体总觉得很困乏劳累，也有可能是因为怀孕的了。
2. 恶心想吐，吃东西没胃口，口味大变，这些是怀孕五六周以后孕妇一般会开始呈现的一些早孕反应，当然，每个人的时间不同，每个人都反应程度不同哦。
3. 体温比起平时来说，有所增加的话，那么，就有可能是怀孕的了，当然，发烧的情况除外，不可以靠靠凭体温问题来判断是否怀孕的，要综合其他各方面的迹象。
4. 怀孕后乳房都会有所变化，有些人的乳房会变大，乳头颜色变深，而且还有点轻微的胀痛感。
5、 月经延迟没来，已经出现停止的现象，那么就有可能是怀孕了，当然，这个需要检查清楚才可以确定的，因为一些女性是有可能月经不调导致紊乱的。
一般如果推迟了两个星期来没有月经来潮的话，那么就要做相关的验孕检查了。
用这些检查方法可以确认怀孕：
1. 验血确定怀孕的方法，是最早测出是否怀孕的一种方法。
2. 验尿也可以用来确定是否怀孕的。
3. 用验孕纸或者验孕棒。
这是很常见的一种验孕方式，因为费用比较低，而且使用方便，准确率也挺高的，广受老百姓的青睐。
当然，不排除有些由于质量问题测得不准的，或者是身体问题或使用方法不当导致测量结果出差异的。
4. B超确定法。
一般通过B超，都可以确定出是否怀孕，而且还能检查出胎儿发育情况，这个一般是怀孕5周以后才可以进行的。
怀孕初期，这些问题需要注意：
1. 不要吃不合时令的蔬果，不要吃容易导致流产的食物。
2. 睡眠充足，还要保证每天都营养全面，才能使胎儿成长得更健康。
3. 不要干太多繁重的事情。
4. 适当的运动，有利于孕妇身体的锻炼和胎儿的健康发育。
5. 怀孕初期可能会出现恶心想吐，胃口大变的情况，孕妇也不要强迫自己进食，采取少吃多餐的办法比较科学。
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