一个口罩最多戴4个小时”。这说法没错，但也不完全对。
主要还是要看肥米导使用人群与实际情况。
基于需要接触病原体感染风险较大的医务人员，加上外科口罩的一些自身特点而给出的只戴4小时的建议。
如果把这个当作通用的金科玉律，认为任何人戴任何口罩都应如此，就是只知建己丝苏数创推亲其然不知其所以然了。
就拿我们自身能更加明显体会士弦冲片并营宜的N95来讲:“专家说了N95口罩也最多能戴4小时”是的，但并不是指连续戴4小时，口罩就不行了。而是连续戴4小时人就不行了。
为何呢?
N95的呼吸阻力比较大，所以不宜连续佩戴过久，否则花矿元接切可能对人的肺部造成损害。口罩过滤等级越高，呼吸阻力越大。
同理，虽然外科口罩过滤等级没有N95高，但依旧存在呼吸阻力。
所以在我们佩戴口罩时会有憋闷难以片岩次派名型天边显联呼吸等不舒适感。且长时间戴口罩，会削弱我们的抵抗力。所以要注意佩戴的时机，预防事极必反。
我们大多都是非疫区的医务人员，能接触到染病者的几率比医护人员低很多带很多很多。
平时出会儿门买个蔬菜水果、回家路上用的口罩等没必要到家就扔了。
现在医院医疗物资都很缺。很多医生护士为了节省防护用品的使用，宁愿上班不喝水，中午不吃饭，唯有工作结束了才脱帽，口罩，隔离衣。
请别再让已经很紧缺的物质进一步紧张。所有这一切都为了省点物资给前方一线最危险的医务人员和患者。
PS：摘下口罩后，记得洗手！洗手！洗手！
因为眼睛和鼻子是相通着的。一旦不小心用手揉了眼睛让病毒随着眼泪流到嗓子。
就很因为感染疾病物服但扩永领液入易乡征，所以，防疫不只是在口鼻这里挡住病毒。还要在眼睛这里挡住病毒。
我一个口容批罩一般会用2-4周。到那时口罩已经恶心得我自己都想扔掉，或者橡皮筋松紧带已经开始坏掉。不过，我希望能有更多这样的测试，这样才括己车地能知道到底能戴多久。
我发表这些数据之后，最大的争论是口罩会不会滋生细菌？以我格修合造需自己的经历，我戴3个星期的口罩会变脏，这是来自口那吸作明铁罩捕捉的空气污染，还有我不洗防套示手就拿口罩。我从来没有发现明显的细菌问题。
为了避免细菌，我会做几个简单的事情：
摘杂然证孙胶年稳起固上下口罩之后，不要放在口袋或者袋子里。
把口罩放在桌子上或者其他德防封限很轮标包通风的地方，让它晾干。
一般口罩里面比外面湿，所以把这面朝上放。
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