含碱性比较高的水果大多数包括葡萄、苹果、柠檬等，应该适量的摄入到体内。
1、葡萄：葡萄是生活当中常见到的一种水果，具有很高的营养价值，也是一种强碱性的水果，有利于体内的尿酸排出。
2、苹果：苹果也是一种常见到的碱性水果，里面富含丰富的维生素和微量元素，如果有痛风疾病，这些苹果能降低尿酸。
3、柠檬：柠檬也是一种碱性水果的代表，里面含有丰富的维生素C和维生素B，同样能调节体内的酸碱平衡度。
除此以外，也可以选择在日常生活当中吃些香蕉，同样为碱性的水果。
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