不管是酸奶还是纯牛奶，孕妇喝了之后都是有一定好处的。
但通常情况下都建议孕妇喝一些纯牛奶，这样补充营养的效果会更好一些，酸奶它具有通肠润便的效果，有些孕妇喝了之后，可能会导致腹泻出现。
这个需要根据孕妇的口味自行的决定，孕妇怀孕之后有好多食物都是不可以去吃的。
标签：纯牛奶,酸奶,孕妇
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