肛瘘如何预防

1、饮食要干净，如果饮食不洁就会导致腹泻的发生，很容易造成造成肛门腺感染诱发肛瘘。

2、良好的排便习惯、防止大便干结，损伤肛管皮肤造成感染。

3、注意肛门卫生，在排便过后可用温水清洗，保持肛门清洁。

4、及时治疗可能导致肛瘘的疾病，比如肛裂、肛周脓肿等。

5、对于油腻饮食，不宜多吃，应多吃清淡含丰富维生素的食物。

6、感到全身不适时要及时去医院查清原因及时治疗。

7、排便是不要看书看报，这样会增加排便时间导致肛瘘的发生。

8、生活要有规律，做到早睡早起、劳逸结合、经常运动，不要长期熬夜。预防肛瘘的方法包括平时要注意饮食卫生，不吃变味发馊的饭菜。注意瓜果冷饮卫生，注意生冷熟食不在同一切菜板上切用，以防止肠炎的发生。另外经常参加体育锻炼，经常进行体操、游泳、跑步、跳舞等运动，对全身的血液循环、肌肉的功能加强有明显的促进作用。机体抗病能力提高了就能有效地防止肛瘘的发生。

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