怀孕期间饮食上要多样化，多吃营养高、易消化吸收的食物，要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。平时适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜，怀孕初期可以多吃干果。忌吃山楂、桂圆、莲子、螃蟹等食物为好，以免导致流产。
从怀孕三个月开始，每个月都要按照医生的嘱咐定期检查。
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