宝宝每天都在快速的成长变化着,今天宝宝怎么样啦?明天妈妈会有什么体会?胎教是什么鬼怎么做?这个阶段应该吃什么不应该碰什么?一切都在疑惑当中,接下来的几天我们就把十月怀胎所有的状况都过一遍,愿对你有所帮助。
怀孕第二个月(5~8周),胎儿有多大?妈妈身体会有什么变化?
第5周胎儿:胚胎大约0.6cm,看起来像一只萌萌的“海马”大小如同一粒苹果籽;
宝妈的身体:体内激素暴增,一时间身体难以适应会出现恶心、嗜睡、乳房胀痛等感觉;
注意事项:多喝水多排毒,此时胎儿心脏及血管处于快速发展阶段,宝妈应当避免剧烈运动。
第6周胎儿:1cm的胚芽,如同指头大小。乳牙开始发育;
宝妈身体:与上周没什么差别,情绪波动比较大容易莫名的烦躁,通过刻意转移注意力调节;
注意事项:每天保持八小时睡眠时长,不要待在闷热的房间或者吸二手烟的环境下。
第7周胎儿:1.3cm的身长USB接口大小,每分钟有150次的心跳呢;
宝妈身体:子宫壁变柔软,新陈代谢增加四分之一,心率也变快了;
注意事项:如果有剧烈腹痛恐有先兆流产,及时就医。要坚决禁止性生活;
第8周胎儿:2cm具体有多大自行量尺。跟小尾巴说拜拜啦,接下来几周迅猛发展长势翻倍。
宝妈身体:怀孕前三个月都处于呕吐、嗜睡、莫名烦躁中,如果有什么值得欣慰的,那就剩下爱吃啥吃啥。
注意事项:第一次产检、之后会建立孕期档案。
怀孕第二个月,对于有明显孕吐的宝妈。建议少食多餐,不建议此刻大补特补。饮食原则以清淡为主,少吃燥热性香料例如八角、肉桂、花椒、胡椒等。早餐喝粥推荐南瓜粥、莲子芋肉粥,午餐吃些粗粮,搭配新鲜果蔬,而晚饭不宜过饱。
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