体力差容易疲劳怎么办

体力差、容易疲劳可能是心气虚、肾阴虚、肾阳虚、心脾两虚等原因引起，建议患者根据不同的病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。

1、心气虚：可能是过度劳累或久病失养等因素引起，由于心气不足、鼓动无力，从而引起体力差、容易疲劳，常伴有心悸、心慌、气短等症状。建议患者在医生指导下服用柏子养心丸、黄芪生脉饮等药物，有助于益气滋阴、养心补肺、安神定志，缓解心气虚导致的体力差、容易疲劳等症状；

2、肾阴虚：多是久病耗伤或禀赋不足、房劳过度等原因导致，由于肾阴不足，失于滋养，导致虚热内生而引起体力差、容易疲劳，伴有腰膝酸痛、头晕、耳鸣、失眠、多梦、五心烦热等症状。建议患者在医生指导下服用知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物，能够起到滋阴补肾、温肾补阳、滋阴降火的功效，有助于缓解肾阴虚引起的不适症状；

3、肾阳虚：多是素体阳虚、年高肾亏、房劳过度等因素引起，肾阳虚引起局部筋脉失养，机体功能失常，且肾阳虚衰、温煦失职、气化失权，可能会导致体力差、容易疲劳，伴有神疲乏力、精神不振、活力低下等表现。建议患者遵循医嘱服用六味地黄丸、右归丸等药物，有助于补肾壮阳，可缓解神倦乏力等症状；

4、心脾两虚：可能是久病失调、思虑过重以及疲劳过度等原因导致心血耗伤，脾气亏虚，由于生化气血的功能以及脾化湿的功能下降，从而导致体力差、容易疲劳，伴有心悸、失眠、多梦、健忘、食少、腹胀等症状。建议患者遵循医嘱服用归脾丸、养心汤、左归丸等药物，能够健脾养心、益气补血，有助于缓解心脾两虚所导致的不适症状。

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