想要棕榈花好吃,可以做棕榈花炒肉丁腊肉、炖鸡、烧汤等,辅以生姜、葱白、辣椒、酸菜,色美味香,鲜脆爽口。棕榈花是一种很好的菜果,营养丰富,有的苦,有的甜,生熟都可吃。下面小编为大家详细介绍一下棕榈花怎么做好吃。
1、棕榈花用来做汤,需要准备适量葱、姜和食用油。把棕榈花洗净并掰成小块,锅中热油后放入葱、姜,炒香后放入适量生抽、蚝油调味。最后放入适量清汤加热,煮开后把棕榈花入锅一起煮成汤即可。
2、棕榈花可以用来煮粥,将棕榈花、大米、小米等食材淘洗干净,并放到锅中,加适量清水加热煮开。小火熬煮40-50分钟,待粥熬到软糯粘稠,再放入食用盐进行调味。
3、棕榈花还可以炖鸡,准备新鲜的鸡肉,洗净以后剁成块。再放入沸水中焯2-3分钟,去掉血水后放在汤锅中。
4、把棕榈花洗净并放入汤锅,添加适量葱、姜、花椒、大料等。再放入足量的水加热煮开,小火炖两小时,炖好后放入食用盐调味即可。
凉拌棕榈花是比较受欢迎的一道凉菜。这道菜宜选用较嫩的棕榈花苞,棕榈花苞去皮和根后,用水冲洗干净进行控水。锅中加水烧开,把棕榈花倒入焯水。盛出后放入碗中,加入适量酱油、辣椒油、醋、葱蒜末、盐、鸡精、味精等调味品,进行搅拌即可。以上就是小编针对棕榈花怎么做好吃所列举出来的做法,感兴趣的小伙伴可以尝试一下。
标签:棕榈,吃法