踝部扭伤怎么治疗

踝部扭伤可以进行局部理疗，促进组织愈合，韧带部分损伤或松弛者，在踝关节背屈90度位，极度内翻位(内侧副韧带损伤时)或外翻位(外侧副韧带损伤时)靴形石膏固定，或用宽胶布、绷带固定2—3周，韧带完全断裂合并踝关节不稳定者，或有小的撕脱骨折片，也可采用靴形石膏固定4—6周，若有骨折片进入关节，可切开复位，固定骨折片，或直接修复断裂的韧带。

踝部受伤的治疗方法

1、急性损伤应立即施加，以减少局部出血和肿胀。

2、韧带完全断裂并合并踝关节不稳定或撕脱小块骨折。如果骨折块进入关节，可以将其打开并固定以固定骨折块。

3、直接修复断裂的韧带，并在术后3-4周用靴形石膏固定。为了使副韧带松弛，踝关节不稳定反复受伤，建议不要长时间穿高帮鞋以保护踝关节。

由于慢性不稳定性，它可能会导致踝关节脱位，并且关节软骨的退化会导致骨关节炎，注射诸如透明质酸钠之类的药物，或进行关节成形术治疗。

踝关节韧带的分类

1、内侧副韧带，也称为三角韧带，是踝关节最强的韧带。

其主要功能是防止踝关节从内部痔疮，扇形向下分束到舟骨，距骨和跟骨外翻。

2、外侧副韧带，从the外侧，分成三组，分别在前外侧距骨，外侧距骨或后距骨，因此又称为前胫腓韧带，跟腱韧带和后韧带，是最弱的踝部韧带。

3、下胫腓韧带，也称胫腓横韧带，其中两个在肱骨下端紧紧连接到前后，以加深前后穴位并稳定踝关节。

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